فوائد البقدونس للشعر هامة وفعالة فنبات القدونس بإمكانه حماية شعرك من التساقط والضعف الذي يصيبه بمرور الوقت كما يسهم البقدونس بشكل فعال في تقوية بصيلات الشعر، ويعد تناوله مغلى مفيد وهام للجسم بشكل عام فهى النبات الاخضر ذا أهمية كبيرة لحياة الانسان.
وخلال موضوعنا نوضح لكى فوائد البقدونس الكبيرة للشعر والبشرة والجسم بصورة عامة وطرق استعماله شواء مغلى او بوصفات طبيعية بالإضافة إلى عدد من النصائح الهامة التي تفيد بشرتك وتعزز نمو شعرك ولمعانه.
العناوين الرئيسية
فوائد البقدونس للشعر
يعد نبات البقدونس مفيد جدا للشعر الجاف، كما انه يغطي الشعر الأبيض لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من النحاس، الذي يساعد الشعر على استعادة لونه الطبيعي، ويقوم بدور فعال في تنشيط الدورة الدموية في الرأس، ما يحفز نمو الشعر ويزيد طوله كما انه يقوي الشعر ويقلل تساقطه وبالتالي يعزز كثافته ويمنح الشعر النعومة ويزيل التجاعيد ويحافظ عليه كما يحفز الغدد الدهنية على إفراز مواد ترطب الشعر وفروة الرأس ويزيد لمعان الشعر ويعد فعالا جدا للحصول على فروة الرأس نظيفة ومنعشة حيث يقوم بتخليصها من القشرة .
عصير البقدونس للشعر
ينصح بعدم غلي أوراق البقدونس حتى لا تفقد خصائصها، نتيجة تعرضها لدرجات الحرارة العالية، وإنما نقعها بالماء المغلي للحصول على ثيمتها كاملة من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- اغسلي أوراق البقدونس الخضراء.
- ضعي الأوراق في قدر عميق مملوءٍ بالماء المغلي.
- اتركي الأوراق حتى تنقع مدة ثلث ساعة تقريباً حتى يصبح لون الماء أخضر.
- اخلطي الماء والبقدونس في الخلاط الكهربائي، للحصول عجينة لي% 6ة
- يمكنكى تكرار المزيج على الشعر وتركه مدة ساعة تقريباً.
- قومي بتدليك فروة الرأس جيدا ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ.
فوائد البقدونس للجسم
تتعد فوائد نبات البقدونس الاخضر للجسم حيث تعمل على تقوية أجهزة الجسم والحفاظ على قوة وحيوية الجسم ضد العديد من الأمراض وتتعدد هذه الفوائد لتشمل :
- زيادة قدرة الجسم في مقاومة الأكسدة لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
- يعمل البقدونس على تقوية العظام والأسنان لاحتوائه على البوتاسيوم.
- ويفيد نبات البقدونس في حالات الدورة الشهرية لدى النساء والتهابات المثانة وبالتالي فهو يحسن تقلصات الرحم ويخفف من حدة آلامها .
- كما يزيد هذه المشروب من الخصوبة عند المرأة لاحتوائه على بعض الزيوت والعصارات التي تسهم في زيادة فرص التخصيب لديها .
- التخلص من الخمول والكسل بأجهزة الجسم حيث يعمل مشروب البقدونس على زيادة قوة ونشاط الجسم .
- يقلل الدهون المتراكمة في الجسم مما يؤدي إلى التخلص من الوزن الزائد.
- يزيد نعومة البشرة والتخلص من التجاعيد والخطوط البيضاء الموجودة في الوجه.
- يسمح نيات البقدونس سواء عن طريق شربه أو تناوله طازجًأ في تسريع عملية الهضم في المعدة.
- يخدر ألم الأسنان الناتج عن التسوس أو التهاب اللثة، وذلك عن طريق المضمضة بعصير البقدونس؛ لاحتوائه على ملح البوتاسيوم.
- البقدونس له دور فعال في تقليل آلام العضلات وذلك من خلال كمادات البقدونس .
- يعالج الأنيميا لذلك ينصح بتناوله في حالات فقر الدم، كما أنّه ينظم الدورة الدموية في الجسم.
- يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي المختلفة مثل: أزمات الربو والسعال والإنفلونزا.
- كما يفيد نبات البقدونس في علاج الروماتيزم وبالتالي تقوية العظام .
- يسهم بشكل كبير في إدرار البول وبالتالي التخلص من الأملاح الزائدة بالجسم.
ولذلك فإن تناول البقدونس مهم لصحة الانسان لأنه يعمل على على انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة ولذلك فهو مفيد جدًا لمرضى السمنة من أجل التخلص من الكوليسترول بالدم .