فوائد حبة البركة اهم فوائد الحبة السوداء للشعر والتخسيس

فوائد حبة البركة, تعرف عشبة حبة البركة منذ قديم الزمان، ويطلق عليها الحبة السوداء، أو الكمون الأسود، أما أيمها العلمي هو “Nigella sativa” وهو من أنواع النباتات، التي تم تصنيفها من ضمن “الشونير”، الذي ينتمي لفصيلة الحواذنية، كما أنها تنتج ثماره البذور التي تعرف باسم حبة البركة، ومن المعروف بأن هذه العشبة تنمو في موطنها الأصلي وهو المشرق الغربي، والجزيرة العربية، وإيران والمغرب العربي، ودولتي الهند وباكستان، حيث أنها أيضاً يتم زراعتها في الكثير من مناطق آسيا ومناطق حوض البحر الأبيض المتوسط.

وتعد حبة البركة من النباتات التي تحتوي على العديد من الفوائد، سواء كانت جمالية أو صحية ونحن سوف نتعرف عليها اليوم من خلال قراءة السطور القادمة.

فوائد زيت حبة البركة للشعر:

يوجد العديد من الفوائد لزيت حبة البركة والكثير من الاستخدامات، وله القدرة في علاج الكثير من مشاكل الشعر ومنها:

1. تساعد على منع تساقط الشعر نهائياً، لأن له دور هام في تعزيز بصيلة الشعر ويقويها من الجذور حتى الأطراف.
2. تساعد في علاج الصلع والقضاء على داء الثعلبة.
3. تساعد في زيادة نعومة وإعطاء للشعر ملمس ناعم.
4. يخلص فروة الرأس من المشاكل التي تواجهه مثل القشرة والتقمل.
5. يساعد على زيادة وكثافة الشعر، مما يعطيه الحيوية ويزيد من طوله.
6. له القدرة على ترطيب الشعر، ويحميه من التلف، لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية، والكثير من المواد الطبيعية التي تعزز صحة الشعر.

فوائد الحبة السوداء:

تساعد على ضبط نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وتقوم بضبط ضغط الدم بطريقة ملحوظة، كما أنه يستخدم في علاج حالات الربو، وضيق التنفس، ويساعد في القضاء على التهاب الحلق، الذي يصيب الجسم بسبب العدوي الفيروسية وتكون البكتيريا والفطريات به.

يعمل على حماية أنسجة المخ من التلف، الذي ينتج عن الأشعة التي تخرج من الهواتف الذكية، وأجهزة الواي فاي، كما أنه يساعد في وقاية أسطح البشرة من ظهور ندبات وتساعد في التئام الجروح بطريقة جيدة وسريعة.

تحمي الجلد من انتشار الصدفية، وتمنع ظهور التهابات الجلد، وتقي الجسم من الخلايا العصبية من السمية، التي تنتج عنها الإصابة بمرض الزهايمر، والخرف، كما انها تساعد في مكافحة دخول الخلايا السرطانية إلى الجسم، وبالأخص سرطان عنق الرحم.

فوائد زيت حبة البركة:

لديه الفعالية في تعزيز جهاز المناعة الذي يعاني من اضطرابات والضعف، يساعد في مكافحة والقضاء على الجراثيم الذي ينتج عنها الإصابة بالحساسية، ينقي الجسم من السموم، وله القدرة في تنقية الجهاز الهضمي، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

يتميز بخواصه المضادة للالتهاب، مما يجعله منج هائل للتخلص من السعال الجاف وأزمات الربو، والحمى المزمنة، وارتفاع درجات الحرارة، وينصح به أطباء الصدر من خلال تناول ملعقة صغيرة من الزيت عند الشعور بالتعب.

كما أنه يستخدم في تخفيف آلام الظهر، لكونه مضاد طبيعي للقضاء على التهابات المفاصل والعمود الفقري، وله القدرة في القضاء نهائياً عن الألم من خلال تسخين القليل من الزيت، ويدلك به المنطقة المصابة، وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.

فوائد حبة البركة للتخسيس:

له دور هام في إذابة الدهون، وخسارة الوزن الزائد، كل ما عليكِ فعله فقط أن تقومي بغلي ملعقتين من بذور حبة البركة، مع ملعقتين من عشبة الميرمية، وربع ملعقة صغيرة من بذور الكتان، مع كوب من الماء، واحرصي على تناول كوب منه قبل البدء في تناول أي وجبة بـ30 دقيقة، وسوف تحصلين على أفضل النتائج في أسابيع قليلة، دون اتباع حمية غذائية.