مدة الرضاعة الطبيعية الصحيحة وفوائدها للطفل والأم

الرضاعة الطبيعية للطفل من اهم مراحل نموه وتطوره جسمه مع مرور الوقت فهى ذات فوائد عظيمة سواء للأم أو للطفل، فالرضاعة الطبيعية تمد الطفل بالمواد الغذائية والعناصر اللازمة لبناء وتقوية عضلاته .

وتعد الرضاعة الطبيعية الطريقة الصحيحة من اجل تغذية طفلك بشكل سليم ومضمون وتبدأ فترة هذه الرضاعة للطفل بعد عملية الولادة بأيام قليلة حيث يبدأ طفلك فى التغذية السليمة سريعًا .

تابعى معنا هذا المقال لتتعرفى على مدة الرضاعة الطبيعية الصحيحة لطفلك وكيف تتم وماهى فوائدها للطفل والأم ومتى يبدأ طفلك فى تلقى مدة رضاعته بصورة سليمة.

مدة الرضاعة الطبيعية الصحيحة

العديد من الأطباء يؤكدون أن الرضاعة الطبيعية تبدأ فور مرحلة الولادة مباشرة وتتم من خلال ملامسة الطفل لثدى الأم وتقوم الأم أيضًا باحتضانه فيفرز جسمها هرمون الاوكسيتوسين المسئول عن تحفيز عملية الرضاعة الطبيعية.

 ملاحظة: كلما كانت الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر فإن ذلك يتيح للطفل فرصة  الحصول على مزيد من حليب الأم وبالتالى حصوله على أكبر قدر من فوائد هذا الحليب.

ووفقا للعديد من الأطباء، فإن مدة الرضاعة الطبيعية تتراوح مابين سنة ونصف إلى عامين كاملين منذ مولد الطفل فخلال هذه الفترة يكون الطفل فى حاجة كبيرة لحليب الأم خاصة خلال الـ6 شهور الأولى منذ ولادته، ويمكن للأم ان تدخل بعض الأطعمة الصحية الخفيفة مثل الزبادى أو البطاطا المهروسة لطفلها بجانب الرضاعة الطبيعية.

فوائد الرضاعة الطبيعية للمولود

• حليب الأم يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة والتى تسهم بشكل كبير فى تقومة ونمو الطفل.
• الرضاعة الطبيعية تسهم بدور كبير فى تقوية القدرات العقلية للطفل عن غيره من الذى لم يتناول حليب الأم.
• يعد حليب الأم آمن تماما للطفل إذ يتم إفرازه فى درجة حرارة الغرفة الى يعيش بها الطفل وبالتالتى تنعدم فرصة تعرضه للجراثيم.
• الرضاعة الطبيعية تحمى طفلك من الإصابة بالمغص حيث أنه سهل الهضم .
• يحتوى حليب الأم على مضادات ضد الجراثيم تساعد على وقاية الطفل الرضيع من الإصابة بالأمراض.
• الرضاعة الطبيعية أيضًا تحمى طفلك من الإصابة بالحساسية وتجعله أقل عرضة عن غيره من الأطفال للإصابة بالامراض الأخرى.
• تساعد حركة الرضاعة على نمو فم الطفل وأسنانه بصورة طبيعية حيث تعد بمثابة تمارين بسيطة تساعده على النمو.
• تقل فرص إصابة طفلك بالتهاب الأذن وعدوى الجهاز التنفسي العلوي والحساسية والربو وداء السكري النوع الأول والسمنة المفرطة فى حالة الرضاعة الطبيعية.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

• الرضاعة الطبيعية ذات فوائد عديدة أيضًا للأم فهى تقوى وتدعم صحة الأمهات.
• تقلل من فرص التعرض لمخاطر الإصابة بسرطان المبيض أو سرطان الثدي.
• الرضاعة الطبيعية تتسبب فى خلق نوع من العلاقة العاطفية القوية بين الأم وطفلها.
• تساعدك الرضاعة الطبيعية على التأقلم مع فكرة الأمومة وكيفية العامل مع طفلك.
• كما ان الرضاعة الطبيعية تؤهل الرحم على العودة بصورة أسرع إلى حجمه الطبيعى إلى ما كان عليه من قبل الحمل والولادة.
• الرضاعة الطبيعية تعد أيضًا وسيلة لمنع الحمل فهى تقلل من احتمال حدوث حمل.
• يتم إفراز هرمون الحب الأوكسيتوسين خلال عملية الرضاعة الطبيعية، ولذلك فالرضاعة الطبيعية توفر الغذاء النفسي للأم وطفلها.

تناول محتوى هذا المقال مدة الرضاعة الطبيعية الصحيحة للطفل وكيفية التعامل مع طوال فترة الرضاعة، بالإضافة إلى فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل الرضيع حيث تحميه من الإصابة بمختلف الأمراض ومميزات فترة الرضاعة الطبيعية عن الرضاعة الصناعية، وفوائدها الكبيرة أيضًا للأم، احرصى على أن يتم طفلك فترة رضاعته لمدة عامين كاملين بصورة صحيحة .