يعتبر العناية بالأظافر وتطويلها مظهر من مظاهر الجمال لديها، وبالتالي فيجب الحفاظ عليها والعناية بها، خاصة وأن معظم الفتيات تعاني من مشاكل عديدة تلحق بالأظافر، وخلال هذا التقرير سوف نتكلم عن كل ما يخص الأظافر مثل تطويل الأظافر وكيفية العناية بها وغيرها من الأمور الهامة.
وصفات لتطويل الأظافر:
الوصفة الأولي:
المكونات:
• قليل من الملح.
• مقدار من الثوم.
• مقدار من الطماطم
الطريقة:
• إخلطي جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا.
• ضعيهم علي أظافرك يوميا لمدة ربع الساعة.
• إغسلي أزافرك بعدها بالماء البارد.
الوصفة الثانية
المكونات:
• ملعقة واحدة صغيرة من زيت الأفوكاتو.
• ثلاث نقاط فقط من زيت اللافندر.
الطريقة:
• إخلطي المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا.
• ضعي هذه الزيوت علي أظافر يدك.
الوصفة الثالثة
المكونات:
• قليل من عصير الليمون.
• مقدار من الملح.
الطريقة:
• إخلطي الليمون مع الملح جيدا.
• ضعي هذا المزيج علي أظافر يدك.
الوصفة الرابعة
هذه الوصفة بجانب أنها تعمل علي تطويل الأظافر، إلا أنها أيضا تعمل علي ترطيب اليد وتبييضها.
المكونات:
• 10 ملاعق من ماء الورد.
• ملعقة ونصف من العسل الأبيض.
• 4 ملاعق كبيرة كم الجلسرين.
• نص ملعقة من خل التفاح.
الطريقة:
• قومي بتدفئة العسل علي النار إلي أن يصير سائلا.
• أضيفي بعد ذلك إلي العسل بقية المكونات السابقة.
• إحفظي هذا الماسك في علبة.
• طبقي هذا الماسك يوميا علي أظافر يدك وممكن أن تقومي بتدليك يدك به.
الوصفة الخامسة
المكونات:
• فازلين.
• ليمون.
الطريقة:
• قومي بخلط الفازلين مع الليمون جيدا.
• ضعي هذا الماسك علي أظافر يدك.
• إتركي هذا الماسك علي الأظافر لمدة 10 دقائق.
• هذه الوصفة إستخدميها يوميا لمدة 14 يوما
الوصفة السادسة:
المكونات:
• فص ثوم.
الطريقة:
• قومي بفرك أظافرك جيدا بفص ثوم.
• طبقي هذه الوصفة لمدة إسبوع كامل لأنها قادرة علي تطويل الأظافر.
الوصفة السابعة:
المكونات:
• ماء ورد.
• زيت زيتون.
الطريقة:
• إمزجي المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا.
• إدهني أظافرك منها يوميا.
الوصفة الثامنة:
المكونات:
• 3 ملاعق من زيت الزيتون.
• 3 ملاعق من خل التفاح.
• صفار بيضة واحدة.
الطريقة:
• إخلطي المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا.
• إحفظي هذا الخليط في زجاجة طلاء أظافر.
• قومي بدهن أظافرك بها جيدا.
الوصفة التاسعة:
المكونات:
• ملعقة واحدة من حامض عصير الليمون.
• ملعقة واحدة من اليود الأبيض.
الطريقة:
• إخلطي المكونات السابقة مع بعضها جيدا.
• إحفظي هذه الخلطة في زجاجة ويفضل أن تكزن زجاجة طلاء أظافر.
• إدهني أظافرك منها مرتين في اليوم صباحا ومساءا.
• كرري هذه الطريقة يوميا لحصول علي نتيجة أفضل.
الوصفة العاشرة:
المكونات:
• صفار بيضة واحدة فقط.
• أربعة ملاعق ملح صغيرة.
• أربعة ملاعق صغيرة من زيت الخروع.
• ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
• ملعقة واحدة فقط من زيت جرثومة القمح.
الطريقة:
• إخلطي المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا.
• إحفظي الخلطة في زجاجة ويفضل زجاجة طلاء أظافر.
• إدهني أظافرك بها قبل النوم يوم بعد اليوم.
• إستمري علي هذه الوصفة لمدة للحصول علي نتائج مُرضية.
الوصفة الحادية عشر:
المكونات:
• عصير خيار.
الطريقة:
• تناول يوميا عصير من الخيار الفريش.
• هذا المشروب قادر علي تقوية الأظافر، لأن الخيار يحتوي علي مجموعة من الألياف المفيدة التي تعمي إكساب الأظافر
الطريقة الثانية عشر:
المكونات:
• صفار بيضة واحدة فقط.
• ملعقة واحدة من زيت عباد الشمس.
• ملعقة واحدة من الطين الأسوانلي.
المكونات:
• إخلطي المكونات السابقة جيدا مع بعضها البعض.
• إدهني أظافرك ويدك جيدا بهذا الخليط.
• إتركية علي أظافرك ويدك حتي يجف.
• إشطفي يدك وأظافرك جيدا بالماء.
• مع الإستمرار علي هذه الوصفة فهي قادرة علي تغذية اليد والأظافر والعمل علي تقويتها ومنع جفافها.
نصائح للعناية والإهتمام بالأظافر:
• ممنوع ملامسة المذيبات والمواد المبيضة للأظافر وذلك لمدة طويلة قدر المستطاع.
• إستخدام الجوانتي إذا كنتي سوف تضعي يدك في الماء لفترة طويلة، وذلك لأن تعرض اليدين للماء البارد لفترة طويلة قادر علي إيذاء الأظافر.
• يفضل عدم إستخدام أظافر اليدين في إلتقاط أي شئ معدني مهما كان حجمه أو وزنة.
• ممنوع منعا بتا إدارة قرص التليفون عن طريق أصابع اليد، والبديل هو إستخدام قلم في هذه الحالة بدلا من الأصابع.
• لا يفضل إزالة طلاء الأظافر بإستمرار، ولكن من الأفضل بدلا من إزالته إصلاحة عن طريق إضافة طبقة جديدة من طلاء الأظافر.
• تجنب إستعمال مزيل طلاء الأظافر بإستمرار، لأن التكرار يؤذي الأظافر ويعمل علي تقصيفها.
• عدم إستعمال الأظافر الصناعية لأنة تعمل علي تهييج الجلد، وضارة أيضا للأظافر الطبيعية.
• تجنب إستعمال مقويات الأظافر بإستمرار، ولكن إذا لزم الأمر نقوم بتطبيق أحد الوصفات السابقة لأنها تعتبر أفضل مقوي طبيعي للأظافر.
• يفضل عدم إستعمال المبرد والألات الحادة في إزالة طلاء الأظافر، لأن ذلك يعمل علي كسرها، وأيضا ظهور حفر صغيره.
• ممنوع قص الأظافر عند الثنيات الجانبية للظافر وذلك حتي نتجنب تعرضها للإلتهابات.
• كثرة إستخدام الأسيتون يعمل علي تعرض الأظافر للتشقق والجفاف، كما يفضل تقليل وضع الطلاء الأظافر بإستمرار.
• في حالة الأظافر الضعيفة والجافة والهشة يجب أن نبتعد عم تعرضها للماء بكثره، يفضل إستخدام زيت الخروع لزيادة قوتها.