نبات الترفاس يطلق عليه أيضًا الكمأ او الكمأة كما يطلق عليه علماء النبات فهو أحد النباتات العشبية النادرة فهو ينمو في التربة التى تتواجد فيها شجرة الفلين ويتميز بالعديد من الفوائد للعناية بالصحة والتغلب على المشكلات التى تصيب الجسم نبات الترفاس ينمو على بعد عدة أقدام تحت سطح الأرض ولذلك يعتبر علماء النبات هذا الفطر من الكنوز الثمينة التى نادراً ما تتوافر بالظروف العادية .
كما يعد نبات الكمأ، فطر موسمي من أفراد عائلة الفطريات فهو ينمو بشكل شائع في الصحراء خاصة بعد موسم سقوط المطار الرعدية، وخلال هذا المقال نوضح لكم فوائد الترفاس للرجال وللجنس بشكل عام بالإضافة إلى مميزاته فى الحماية من الالتهابات والفيروسات المختلفة.
فوائد الترفاس للرجال
يعد الترفاس أحد العلاجات المستخدمة فى الطب البديل فقد استعمل الترفاس منذ القدم كبديل طبي لعلاج المشاكل التى تهدد الصحة الجنسية حيث أن الترفاس يحتوي على مجموعة من الخصائص المنشطة للرجال فهو يحتوي على نسبة عالية من السيلينيوم الموجودة بالخصيتين والقنوات التى تحاذي البروستاتا .
ولذلك يعد استخدام الترفاس للرجال ذات تأثير فعال في تقوية القدرات الجنسية لديهم كما ان تناول مشروب الترفاس فعال جدًا في استثارة الرغبة الجنسية لدى الرجل وهذا ما يهاجم مشكلة الضعف الجنسي .
القيمة الغذائية لنبات الترفاس
يحتوى نبات الترفاس على نسبة عالية من البروتينات تصل إلى حوالي 9% وهذا المعدل يوفر للجسم إحتياجاته من كافة أنواع البروتينات ، كما أن الترفاس من المصادر الغنية بالمواد النشوية فيحتوي الترفاس على نسبة 13% من النشويات .
كما يعد الترفاس من المصادر الغنية التى تحتوي على مجموعة من الأملاح المعدنية الضرورية للجسم منها الصوديوم و الفوسفور و الكالسيوم و البوتاسيوم ، هذا إلى جانب إحتوائه على الفيتامينات المختلفة منها مجموعة فيتامينات ب المركبة وفيتامين سي ، هذه المركبات تجعل من نبات الترفاس أحد المصادر الغذائية الرائعة
كما يحتوى نبات الترفاس على تركيبة رائعة من العناصر والمركبات الغذائية الضرورية التى يحتاجها الجسم بشكل مستمر هذا الكم الهائل من العناصر والأملاح المعدنية يعوض الجسم عما يحتاجه للحفاظ على المستوى العام من الصحة والتخلص من المشكلات والإضطرابات الخطيرة التى تصيب الجسم .
ويحتوي الترفاس أيضًا على نسبة من الدهون الجيدة التى يحتاجها الجسم تعادل 1% ، يحتوي الترفاس على كمية كبيرة من الماء تمثل حوالى 75% ، وهذا المعدل يساعد الجسم في التخلص من السموم والمواد الضارة المخزنة بالجسم .
فوائد الترفاس بشكل عام للجسم
ينظم معدل الكوليسترول: يساعد في التخلص من مستويات الكوليسترول الضار بالجسم ، وهذا له فعاليته في حماية الجسم من الأمراض الخطيرة منها أمراض القلب والضغط والسكري.
تقوية الجهاز المناعى: الترفاس له فعاليته في تقوية الجهاز المناعي بالجسم ومهاجمة الأمراض التى يتعرض لها .
يدعم الجسم: تناوله هام جدًا للحفاظ على المستوى العام من الصحة ومهاجمة المشاكل والمخاطر الصحية التى تصيب الجسم ، حيث أن الترفاس يحتوي على قيمة غذائية عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم .
مضاد للالتهابات: يحتوى على مجموعة من الخصائص المضادة للفيروسات والإلتهابات ولذلك استعمال نبات الترفاس بشكل منتظم له دور فعال في علاج المشاكل الإلتهابية التى تؤثر على حياة الإنسان .
مفيد للعين: استعمال الماء المستخلص من فطر الكمأ أو الترفاس له تأثير ملحوظ في وقاية العين من المشكلات التى تتعلق بها ، ولذلك إستعمال الكمأ له دور فعال في علاج ظلمة البصر والرمد الحار ، وهذا لأن مشروب الكمأ يحتوي على خصائص فعالة تعمل على تقوية البصر وعلاج مشاكل عدسة العين .
التخلص من الدهون الثلاثية: أفضل الوسائل العلاجية التى تحفز من طرد الدهون الثلاثية الضارة والسكريات التى تسبب في المشاكل الصحية وهذا ما يساعد في تنشيط خلايا الجسم .
علاج التقرحات: استعمال مستخلصات الترفاس تسهم أيضاً في علاج التقرحات الفموية والتقرحات الجلدية وأيضاً المشاكل التى تسبب في تلف خلايا الجلد .
تنظيم عمل الجهاز الهضمى: تساعد في الحد من إضطرابات الجهاز الهضمي ، حيث أن الترفاس يحتوي على مجموعة من الخصائص الفعالة التى تسهم في تحسين عملية الهضم بالجسم والتخلص من الغازات المتراكمة في المعدة .
علاج ترهلات الجلد والشيخوخة: يحد من ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة ، حيث أن الترفاس يحتوي على مجموعة من المركبات العضوية وأيضاً الخصائص المضادة للأكسدة التى تسهم في الحد من التأثيرات الضارة للجذور الحرة ، وهذا بدوره يسهم في التخلص من أعراض الشيخوخة المبكرة .
علاج تصلب المفاصل: تأثير فعال في علاج مشاكل تصلب الأعضاء وهى من المشكلات التى تؤثر على حركة الجسم ولكن من فوائد الترفاس أنه يساعد في الحفاظ على نشاط وحيوية الجسم .
معالجة فقر الدم: تناول مغلي الترفاس يساعد أيضاً في محاربة مشكلة الأنيميا وفقر الدم حيث أنه يحتوي على معدل كبير من الحديد الذى ينشط من مستويات الهيموجلوبين بالدم .
وخلال موضوعنا نكون قد وضحنا لكم فوائد الترفاس العديدة والهامة جدًا للجسم كله وللرجال بصفة خاصة كما يمكنكم معرفة القيمة الغ1ائية لنبات الكمأة ..