هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلي تشققات الكعبين ومنها زيادة تناول الاملاح في الطعام والوقوف لفترات طويلة وعدم ترطيب الكعبين وغالبا ما تتسبب الكعوب المتشققة والجافة في احراج المرأة حيث انها تعطي مظهر غير محبب كما انها قد تتسبب في ألم القدمين وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتخلص من تشققات الكعبين .
العناوين الرئيسية
1- ماسك الليمون والملح والجلسرين للتخلص من تشققات القدمين
يمكنك الاعتماد علي هذا الماسك في معالجة تشققات القدم حيث يعد من أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من تشققات الكعبين
قومي بجلب إناء كبير ممتليء بالماء الدافيء ثم ضع مكونات الماسك من ماء الورد والجلسرين والليمون والملح في الماء وضعي قدميك في هذا المزيج لمدة تتراح ما بين ربع ساعة إلي نصف ساعة ثم قومي بفرك الكعب بالحجر الخشن او فرشاة للتخلص من الجلد الميت ، ثم قومي بخلط معلقة من الجلسرين وماء الورد وعصير الليمون ووضعها علي القدمين وارتداء الجوارب حتي الصباح ويتم تكرار الماسك حتي الحصول علي النتيجة المطلوبة .
2- ماسك من الخل والعسل
هذه الوصفه جيدة جدا في تقشير القدمين وازله الجلد الميت
مكونات الماسك . كوب من الأرز المطحون ناعم وقليل من الخل الأبيض وقليل من عسل النحل الطبيعي
طريقة عمل الماسك
قومي بخلط معلقة من دقيق الأرز الناعم(ارز مطحون) مع معلقة من العسل ومعلقة من الخل حتي تحصلي علي خليط متجانس مع ملاحظة إضافة الخل بالمعلقة حتي لا تضيفي أكثر من المطلوب
طريقة الاستخدام.
قومي بغسل القدمين المتشققة جيدا بالماء الدافيء وتركها فترة 15دقيقة في الماء الدافيء ثم قومي بتقشيرها باستخدام الفرشة الخاصة بذلك او الحجر الخشن أو مبرد القدم حتي تتخلصي من الجلد الميت برفق .
ضعي الخليط السابق علي القدم المغسول والمنزوع الجلد الميت منها واتركي الخليط عليها لقرابة الثلث ساعة مع تدليك القدم بالخليط ليساعد علي امتصاص البشرة للخليط
. قومي بغسل القدم وتجفيفها جيدا ويتم تكرار الماسك مرتين كل أسبوع حتي الحصول علي النتيجة المرغوبة .
3- الفازلين والليمون
قومي بوضع القدمين في حمام من الماء الدافي لحولي 20 دقيقة . قومي بمزج معلقة من عصير الليمون مع معلقة من الفازلين وقومي بوضع الخليط علي القدم المتشققة مع التدليك برفق لتساعدي البشرة علي امتصاص الخليط وتشربه ويفضل وضعه في الليل وتركه حتي الصباح . قومي بغسل القدمين ويتم تكرار ذلك حتي تتحسن القدم وتتخلصي من التشققات .