اسباب سقوط الشعر وكيفية علاج تساقط الشعر في المنزل

تساقط الشعر من اكثر المشاكل انتشارآ في العالم ويمكن ان يصيب النساء والرجال , بعض النساء عندما تقوم بتمشيط شعرها تتفاجئ بتساقط شعرها بغزارة,من الطبيعي ان يتساقط من 50 الي 100 شعرة يوميا ويمكن ان لا تلاحظي سقوط هذا العدد بسبب رقة الشعر ,ولكن اذا لاحظتي انكي تفقدين اكثر من ذالك فعليكي اخذ بعد الاجراءات حتة لا يتطور سقوط الشعر إلى الصلع أو داء الثعلبة.

ما اسباب تساقط الشعر؟

اسباب سقوط الشعر كثيرة والمشكلة الاكثر شيوعاً مرتبطة بعوامل وراثية مثل الهرمونات فإذا كان أحد والديك أو جديك قد تساقط شعره ، فيمكن أن ينتقل الأمر إليك بالوراثة

1- الحمل والولادة 

اثناء فتره الحمل يفرز جسم المرأة الهرمونات وهذا سبب تساقط الشعر .وايضاً من الممكن ان توقف حبوب الحبوب منع الحمل يسبب تساقط الشعر في بعض الأحيان.ولاكن لا تقلقي هذه فطرة موقتة وسوف يعود الشعر الي طبيعتة بعد فطرة الحمل .

2- فقر الدم(أنيميا)

يعاني الكثير من فقر الدم او ما يعرف بي الأنيميا بسبب نقص الحديد او نقص عدد كرات الدم الحمراء عن العدد الطبيعي ,يسبب فقر الدم(أنيميا) الارهاق الجسدي,الدوخة,شحوب البشرة,الدوخة,الصداع غير المعتاد,تساقط الشعر

3- الغدة الدرقية

الغدة الدرقية من الغدد الصماء (التي تدخل إفرازاتها مباشرة إلى الدم من دون الحاجة إلى قنوات خاصة لنقله)   وهذه الخلايا هي المسؤولة عن إفراز هرمون الثايرويد.

من اعراض الاصابة بي مرض نقص نشاط الغدة الدرقية .

1. الام المفاصل
2. نبحة الصوت
3. خمول العواطف(الكأبة)
4. الام العضالات 
5. جفاف البشرة والجلد
6. تساقط الشعر

4- لف الشعر المبلل

لف الشعر بعد غسله بمنشفة خشنة يسبب ضغط كبير علي جذور الشعر ويسبب سقوط الشعر. الصحيح يجب بعد الاستحمام او غسل الشعر اتركيه فتره 5 دقائق حته يصفه من الماء ثم نشفية بستخدام منشفة ناعمة

5- اتباع نظام غذائي غير صحي

من اكثر المشاكل التي تسبب جفاف البشرة وتساقط الشعر هو الطعام الغير صحي والغير متوازن, الغذاء الغير  صحي لا يحتوي علي الفيتامينات وله الكالسيوم  وخصوصاً البروتينات التي تعمل علي تغذية الشعر وله اي شيئ مهم لنمو الشعر.

6-الادوية الطبية(العقاقير)

تحتوي بعض الادوية الطبية علي مواد كيميائية التي تضعف فروة الرأس وتسبب فقدان الشعر:مثل

1. ادوية سيولة الدم
2. الافراط في تناول فيتامين A
3. حبوب منع الحمل في بعد الاحيان تسبب سقوط الشعر
4. المنشطات الرياضية التي تعمل علي زياده الكتلة العضلية من الممكن ان تسبب سقوط الشعر

7- تصفيف الشعر الرطب

اسواء ما يمكن ان يضر الشعر ويسبب تساقطة هو تصفيف الشعر الرطب ,فالشعر المشبع بالماء يكون رقيق واكثر عرضه للتقصف ,ينصح الخبراء بعد غسل الشعر قومي بتجفيفة بستخدام السيشوار بدراجة حرارة معتدلة

كيفية علاج تساقط الشعر في المنزل.

نقدم لكم علي مجلة بداية جديدة افضل طرق علاج تساقط الشعر في المنزل وصفات طبيعية وسهلة التحضير  ولا تحتاج لجهد وليس لها اي اثار جانبية تذكر

1- وصفة زيت الخروع لعلاج تساقط الشعر

زيت الخروع لهو الكثير من الفوائد الصحية ويدخل في الكثير من مستحضرات التجميل وهذه سبب انتشارة حول العالم  زيت الخروع مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات يحتوي زيت الخروع علي حمض رسينولايك الذي يساعد علي تنشيط الدورة الدموية يمكن لزيت الخروع معالج الشعر التالف ويمنع تساقطة ويمدة بالقوة والحيوية.

قبل النوم ضعي معلقة صغيرة زيت الخروع علي يديك وقومي بتدليك فروة رأسك جيداُ,ثم غطية بغطاء الرأس او بقطعة من الحرير واتركية حته الصباح ثم اغسلي شعرك كالمعتاد واستخدمي بلسم يمكنك اضفة بعد من قطرات زيت الزيتون للبلسم الخاص بك.

2-الوصفة الذهبية لمعالجة فقدان الشعر واعادة نموه :

مكونات الوصفة الذهبية.

1. 50مل ماء ورد مقطر اصلي
2. 15مل خل تفاح
3. 10مل زيت روزماري
4. 7 قطرات زيت جوجوبا
5. 3قطرات فقط من زيت الجزر او زيت إبرة الراعي

نضع كل المكونات في زجاجة بلاستيكية صغيرة ونقوم برج جيداً حته يختلط كل المكونات معا بعضها بشكل جيد, الان قومي بغسل شعرك وجفيفة جيداً بستخدام السيشوار بدرجة حرارة معتدلة ثم افركي فروة الرأس بستخدام الوصفة الذهبية تستخدم هذه الوصفة مرتين في الاسبوع  ستلاحظين الفرق خلال فطرة قصيرة.

3- جل الصبار (الألوة فيرا) 

نقوم بخلط 5ملاعق كبيرة من جل الصبار مع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الخروع مع اضافة القليل من مسحوق الحلبة والريحان . ضعي الخليط علي رائسك وقومي بفرك فروة رأسك بحنية وغطي شعرك بقبعة سباحة واتركيه لمدة 8 سعات ومن الافضل ان تستخدم هذه الوصفة قبل النوم.تكرر هذه الوصفة مرة كل اسبوع كي تمنع سقوط الشعر وتقوم بتنعيمة وتكثيفه.

4-زيت اللوز الحلو والنشا

اخلطي 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو معا ملعقة صغيرة من النشا. لكي يصبح سائل لزج وضعي الخليط علي الشعر لمدة ساعتين قبل الاستحمام

5- الحلبة المطحونة

نحتاج الي كوب من الحلبة المطحونة ونضعها في قارورة بلاستيكية ونضيف عليها مقدار نصف كوب من زيت جوز الهند او يمكنك استخدام زيت الزيتون .قومي برجها بشكل جيداً لمده 5 دقائق ثم ادهني شعرك واتركية لمدة 8 ساعات كل اسبوع مرة واحدة لمدة ثلاث اشهر لكس تحصلي علي شعر ناعم وقوي

6- صفار البيض معا السعل لتكثيف الشعر الخفيف

نخلط مقدار صفارة بيضة واحدة معا ملعقة صغير من العسل الابيض ويقلب جيداً .وضعية علي شعرك مرة واحد في الاسبوع لمدة ساعة ثم اشطفي شعرك.